Kilo Vermek
Uyurken Kilo Verilebilir Mi?
Uzman araştırmacılar tarafından yapılan çalışmalarda yatak odası sıcaklığının metabolizma üzerinde faydalı olduğu anlaşılmıştır. Güzel bir uyku uymak istiyorsanız yatak odanızın sıcaklığını ayarlayabilirsiniz.