Mandalina, Kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biridir. Özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısından önemli bir yere sahiptir. Mandalina ılıman iklimlerde yetişen bir meyvedir. Çiçeklerinin çok hoş bir kokusu olup; parfüm kullanımında da önemli bir yere sahiptir. İlk önce yeşil bir renge bürünüp daha sonra turuncu rengini almaktadır. Kış aylarında tezgahlarda bol miktarda görebilirsiniz.
Mandalinanın Faydaları Nelerdir?
- Yüksek miktarda C Vitamini Bulunmakta.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Yaraları iyileştirir.
- Gözlere iyi gelir.
- Kan şekerini düzenler.
- Grip ve soğuk algınlığına iyi gelir.
- Yeni hücre oluşumunu destekler.
- Kan basıncının yükselmesini engeller.
- Kemik erimesine iyi gelir.
- Tansiyona iyi gelir.
Mandalinanın Zararları Nelerdir?
Her meyve ve sebzede olduğu gibi mandalinanın da aşırı tüketiminden kaçınılması gerekmektedir. Aşırı tüketimi karaciğer yağlanması yapabilir. Günde iki porsiyondan fazla tüketmemek gerekmektedir. Ayrıca alerji diyabet gibi durumlarınız var ise uzmana danışarak tüketmeniz gerekmektedir.
Mandalinanın Tüketim Alanları Nelerdir?
Kış aylarının vazgeçilmez C Vitamini kaynağı mandalinanın tüketim alanları ; meyve olarak tüketilmektedir, meyve suyu yapında büyük bir yere sahiptir. Reçel ve marmelat olarak da bolca tüketilmektedir. Ayrıca çiçekleri ve çekirdeği kozmetik ve parfüm yapımında önemli bir yere sahiptir. Mandalina içerikli şampuan ve duş jelleri raflarda sıkça görmekteyiz.
