Limon, Özellikle kış aylarının vazgeçilmezi yazında tüketilen yüksek miktarda C vitamini bulunan doğal bir antibiyotik ve şifa kaynağıdır. Akdeniz ikliminde yetişen beyaz çiçekli uzun ömürlü bir bitkidir. Limon yaprakları ve meyvesi olgunlaşmaya başladıkça yeşil, daha sonra sarı renge bürünür. Üretimi Ege ve Akdeniz bölgesinde çok fazla yaygındır.
Limonun Faydaları Nelerdir?
- Yüksek miktarda C Vitamini bulunmaktadır.
- Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelmektedir.
- Cildi yeniler.
- Tırnakları güçlendirir.
- Yaraları tedavi eder.
- Temizlik ve parlatmada kullanılır.
- Diş etlerine iyi gelir.
- Böbrek taşının oluşumunu engeller.
- Kanın pıhtılaşmasını önler.
- Astımı önler.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Limonun Zararları Nelerdir?
- Sık kullanımında cildi tahriş edebilir.
- Ciltte kızarıklık ve yaraya sebebiyet verebilir.
- içeriğinde bulunan şekerden dolayı şeker hastalarının kullanmaması gerekmektedir.
- Sinir sistemine zarar verebilir.
- Tansiyon hastalarının kullanmaması gerekmektedir.
Limon Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
Limonun kendisi gibi kabuğunda da pek çok fayda bulunmaktadır. Kabuğunun rendeleyerek salatalarınızda da kullanabilirsiniz. Gelelim faydalarına;
- Antiseptik özelliği bulunmaktadır.
- Diş ve diş etlerine iyi gelmektedir.
- Yaraları iyileştirir.
- Enfeksiyona iyi gelir.
- Vücudu toksinlerden arındırır.
- Karaciğere iyi gelir.
- Kabızlığa iyi gelir.
- Mideye ve mide bulantılarına iyi gelmektedir.
Limon Suyunun Faydaları Nelerdir?
- C Vitamini bulunmaktadır.
- Ağız sağlığına iyi gelmektedir. Gargara yaparak da kullanılabilir.
- Burun kanamalarına iyi gelir. Bir miktar limon suyunu pamuk yardımı ile uygulandığında kanamayı durdurabilir.
- Cilt sağlığını korur.
- Yaşlanma ve kırışıklıklara iyi gelir.
- Grip ve soğuk algınlığını önler.
- Ateşi düşürür.
- Solunum yollarına iyi gelir.
Limonun Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Limon , Limon suyu , Limon kabuğu ve limon yağı sağlık açısından önemli bir yere sahiptir. Cilde , saça ve tırnaklara iyi gelmektedir. Saçları parlatır ve güçlendirir. Tırnak bakımında içeriğinde ki C vitamininden dolayı tırnakları güçlendirmektedir. Hadi o zaman saça iyi gelecek bir kür ile devam edelim.
Limon Kür Tarifi
Malzemeler:
Yarım çay bardağı limon suyu, bir çay bardağı çay demi, bir çorba kaşığı zeytin yağı, bir adet yumurta sarısı.
Kullanımı:
Yukarıdaki malzemelerin hepsini bir kaba alıp güzelce karıştırıp saçlarınıza maske şeklinde uygulayıp 45 dakika bekletip daha sonra yıkayabilirsiniz. Yumurtanın kokusu ikinci banyonuzda geçecektir. Saçlarınızı toplamayıp havalandırabilirsiniz. Ayda bir kere bu maskeyi uygulayarak saçlarınızın çoğalmasına güçlenmesine ve parlamasına destek olabilirsiniz.
Güzellikler dilerim.
